多囊卵巢综合征对于怀孕有着重要的影响，对即将要怀孕的妈妈是一个非常严峻的挑战。那么多囊卵巢的准妈妈们应该怎么样备孕呢?接下来温州妇科医院医生就为大家来讲述一下。

　　女人是水做的，卵巢是女人最重要的东西，很多的女人都觉得自己的内分泌不太好，但是却不知道根源是出在卵巢上。卵巢是备孕的准妈妈们孕育孩子的源泉所在。

　　一、多“囊”卵巢----“囊”为何物

　　其实不是，多囊的意思是指卵巢里多了几个没有正常发育的卵泡。卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行，卵巢是卵泡发育地所在，并且能提供各种激素来维持，如果内分泌发生紊乱，那么卵巢内卵泡就不能正常发育，从而雨果没有正常的卵泡的话，备孕就不可能成功。

　　卵泡如果没有正常发育的话，那么就会残留在卵巢内，这样子卵巢就会被未完全发育地卵泡充斥，就会变硬，对自己的月经，生育都会有重大的影响，同时身体也会有很多不好的变化，这个医生叫做“多囊卵巢综合征”。

　　二、多“囊”卵巢自测法

　　得了“多囊卵巢综合征”就无法正常排卵受孕，这对很多还没有备孕的女性是很悄然无知的，这样很多人就会担心会不会错过治疗呢。其实不用那么担心，观察自己身体的变化就能得知的。比方说，你的月经好几个月才来一次，这时候你就要注意了

　　需要注意的是，基础体温每个人都是不同的，但都是随着月经周期呈现不同的变化，在月经开始到排卵的时间里一般都较低，排卵期通常最低了。随后基础体温升高0.4～0.6摄氏度，直到再一次月经来了。

　　三、“多囊女人”----还可以做妈妈吗

　　患“多囊卵巢综合征”的你不能怀孕?这对谁来说都觉得是天塌下来了。其实不用那么担心，事情远没有那么不可救药。经过治疗，你照样可以生一个健康又美丽的孩子。

　　温馨提示：学会保养你的卵巢提高运动指数，多运动有利于释放压力，以及促进血液循环，也利于激素的平衡。好心情关爱健康：愤怒和恐惧会刺激脆弱的神经，对女性的健康是十分不利的。多囊卵巢综合征其实并不可怕，对于备孕妈妈来说也不是灾难性的。只要配合医生治疗，以及有良好的心态，就能生出一个健康的宝宝。