如今很多女性被卵巢囊肿所困扰，卵巢囊肿是常见的女性疾病，影响女性正常的生活和工作。虽说这种疾病是良性肿瘤，但也有可能发生癌变，一定要及时的治疗。那么卵巢囊肿的护理方法有哪些呢?下面请温州妇科医院医生介绍一下。

　　卵巢囊肿的护理方法有哪些

　　1、少吃油腻食物：饮食上避免食用油腻的食物，增加蛋白质的摄入量，因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的，蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力;食用适量的蔬菜和水果。

　　2、多做运动：在恢复期适当做一些运动。比如散步，可以帮助消化，增强身体的免疫能力，促进身体康复。

　　3、避免肥胖：若是肥胖女性，好适当减肥，有利于调节内分泌，减少囊肿复发的可能性。

　　4、心情愉悦，避免压力：要保持愉快的心情减少压力，避免过度疲劳，要注意保暖不要受凉。

　　5、卵巢囊肿术之后，一定要定期进行复查。以确定恢复情况，卵巢囊肿这种病症，在做完卵巢囊肿术后，有复发的可能，而且术后复发对病人的后果不好。因此做完手术的患者，应该做到卵巢囊肿术后注意事项，定期到医院检查身体。

　　卵巢囊肿的五大症状是什么

　　1、下腹不适感。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。

　　2、腹围增粗、腹内肿物。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。

　　3、腹痛。卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其是突发性的，多属瘤蒂发生扭转，或者肿瘤破裂、出血或感染所致。

　　4、月经紊乱。单纯的卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，多半不引起月经紊乱。但当卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血，或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜，可导致月经紊乱。

　　5、压迫症状。巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状。