乳腺增生是女性胸口难受的根源，每逢经期痛几天，这是大多女性的切身体会。温州乳腺医院郑医生介绍，乳腺增生是女性较为常见的乳房问题，若为不影响生活和工作的生理性增生，疼痛不严重时可不需治疗，在1-2年间会自行治好。患者可在日常生活多摄入海带，作为乳腺增生的辅助治疗。

　　女性吃海带可帮助治疗乳腺增生

　　近来研究发现食用海带可以帮助乳腺增生的治疗。为什么海带可以帮助治疗乳腺增生呢?温州乳腺医院郑医生指出，这是由于海带内含有大量的碘，可以促进卵巢滤泡黄体化，从而降低患者体内的雌激素水平，帮助调整内分泌，从而达到帮助治疗乳腺增生的功用。而中医则认为，海带可软坚散结，血通气畅和消除肿块的功用，对女性的健康是大有裨益。

　　海带虽对女性的乳腺健康大有好处，但在海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒的情况，因此，女性食用海带也需适量，勿将海带视为主菜过度摄入。

　　温州乳腺医院郑医生温馨提醒，海带只可作为乳腺增生类乳腺疾病的辅助治疗方式，女性勿对海带寄予过高的希望。